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¿Has avanzado con tu trabajo?
Después de una ausencia de más de un año, este episodio marca el retorno del podcast de vídeos ‘2 Minutos de Productividad’.
Jeroen explica la principal causa de no querer grabar videos y comparte una técnica sencilla para evaluar el progreso de tu trabajo y tus habilidades.
7 estrategias para no caer en tanta urgencia
Minimalismo y entrevista con Jeroen Sangers
¿Ha bajado tu productividad últimamente? Quizás estás trabajando demasiado
Cuando descansamos poco, o mejor dicho, mal, bajamos nuestro rendimiento como mínimo un 10%.
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Captúralo todo. Luego deshazte de lo que sobre
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Como priorizar tus tareas cuando todo es urgente e importante
Si las prioridades pueden cambiar en cada momento, ¿por qué continuamos hablando de ‘fijar las prioridades’? Las prioridades no son para fijar, sino para tenerlas en cuenta.
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La ciencia de la motivación
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Sea proactivo
¿No consigues dormir suficientes horas? He encontrado la solución.
¿Te acuerdas de la última vez que saliste de fiesta entre semana? O más importante, ¿te acuerdas de cómo te sentiste el día después de esta fiesta?
Entonces has notado en primera persona el efecto que la falta de sueño tiene a tu productividad.
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