Tu dosis de efectividad personal
Los mejores artículos, podcast y vídeos
para ser más productiv@
¿Atención a la meta o al proceso?
¿Qué te motiva? ¿La meta a largo plazo es suficiente para que sepas lo que tienes que hacer hoy?
Qué es la visión de vida, o cómo no puedes ser productivo sin tener las cosas claras
Contextos en GTD y trabajo por lotes. El caso de un abogado
Profesionales como los abogados se pueden beneficiar del uso de GTD y sus contextos aplicado al trabajo por lotes.
El efecto lunes y el efecto viernes
¿Cuál es el secreto para afrontar las mañanas de los lunes con energía y dormirnos los domingos motivados?
La intención casi no cuenta
Las cosas se consiguen haciendo cosas y no siempre es sencillo.
Principios fundamentales para iniciar en la Productividad
El proceso productivo es complejo y por esto debes conocer las instrucciones básicas para iniciarte en el mundo de la productividad.
Productividad versus Estrés (II): Sé quién eres y te puedo
Hay que reconocer las señales que indican que vas a entrar en estrés para prevenir que pierdas el control y te quedes bloqueado. La Productividad Personal es tu aliada para mantener tu estrés a raya.
La productividad se vuelve negativa a partir de un umbral
Orientarse hacia el objetivo
Con frecuencia nos marcamos objetivos que nunca llegan a materializarse. A veces solo permanecen en nuestras mentes como sueños o anhelos, otras veces se realizan a medias y en ocasiones los resultados que se obtienen difieren bastante de lo previsto. ¿Qué ocurre? ¿Por qué hay personas que consiguen lo que se proponen y otras no?
Sobre redes productivas y energía
Bases para un uso eficiente del correo electrónico
En el post se describen algunos puntos que son fundamentales para redactar emails efectivos y algunas estrategias que nos ayudarán a optimizar nuestra gestión del correo electrónico, evitando que este se convierta en un lastre para nuestra productividad personal.
Sobre la importancia del descanso para ser plenamente productivos
4 pautas para empezar a integrar el descanso en el día a día.
Porqué lo llamas urgente cuando quieres decir compromiso
Productividad versus Estrés (I): La historia de Hulk
Los motivos para tener estrés se nos presentarán todos los días. Conocer nuestro estrés evita la aparición de la angustia y el que anule nuestra Productividad Personal.
Qué hacer con tareas que se nos atragantan
Enfoque y Concentración
Mantener el enfoque y la concentración, puede resultar complicado en muchas situaciones.
¿Cómo disminuir al máximo los tiempos muertos?
Muy seguramente nunca te habías puesto a pensar que el tiempo que pasamos transportándonos diariamente a nuestros lugares de trabajo o estudio puede ser optimizado.
Mejora tus hábitos productivos en 21 días
He estado trabajando con el equipo de Samastah en la creación de un plan de 21 días para mejorar tu productividad personal. Es un plan de mejora que consiste en 21 pequeñas sesiones para aprender 21 hábitos productivos.