Tu dosis de efectividad personal

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para ser más productiv@

Colección exclusiva María Eugenia Marín Colección exclusiva María Eugenia Marín

Cómo la meditación maximiza tu productividad

Uno de los beneficios más importantes que genera la práctica de meditación es mejorar y con el tiempo, maximizar la productividad.

Hay muchos estudios hechos en empresas que confirman que después de 3 meses de práctica consecutiva de meditación se pueden ven mejoras en la reducción del estrés y en la eficiencia y efectividad.

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Colección exclusiva Jeroen Sangers Colección exclusiva Jeroen Sangers

Consigue integrar tu vida laboral y tu vida profesional con el método de Obama

¿Creas que tus días están llenos de obligaciones e interrupciones? ¿Tu lista de tareas está creciendo sin fin? Pues imagínate cómo deben ser los días de Barack Obama.

El presidente Obama trabaja con miles de compañeros y cientos de asistentes, con tareas que literalmente pueden marcar la diferencia entre la vida o la muerte, y sabe más que nadie qué significa tener que trabajar bajo presión.

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