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Cómo la meditación maximiza tu productividad
Colección exclusiva María Eugenia Marín Colección exclusiva María Eugenia Marín

Cómo la meditación maximiza tu productividad

Uno de los beneficios más importantes que genera la práctica de meditación es mejorar y con el tiempo, maximizar la productividad.

Hay muchos estudios hechos en empresas que confirman que después de 3 meses de práctica consecutiva de meditación se pueden ven mejoras en la reducción del estrés y en la eficiencia y efectividad.

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Consigue integrar tu vida laboral y tu vida profesional con el método de Obama
Colección exclusiva Jeroen Sangers Colección exclusiva Jeroen Sangers

Consigue integrar tu vida laboral y tu vida profesional con el método de Obama

¿Creas que tus días están llenos de obligaciones e interrupciones? ¿Tu lista de tareas está creciendo sin fin? Pues imagínate cómo deben ser los días de Barack Obama.

El presidente Obama trabaja con miles de compañeros y cientos de asistentes, con tareas que literalmente pueden marcar la diferencia entre la vida o la muerte, y sabe más que nadie qué significa tener que trabajar bajo presión.

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