Productividad y emociones: cómo afecta tu estado emocional a tu rendimiento

Por suerte, no somos máquinas. No somos perfectos, pero es posible aprender a vivir con nuestros defectos e, incluso, convertirlas en fortalezas.

Cómo bien explica Beatriz Blasco, tu estado emocional afecta a tu efectividad personal:

Percibir que no tienes tiempo para hacer lo que te gusta, para descansar, para hacer aquello que te lleva a conseguir los objetivos profesionales o personales.

La escasez de tiempo afecta directamente a tu estado emocional y por ende a tu rendimiento. Tu productividad se ve directamente afectada por tu estado emocional.

¿Tu efectividad y tus emociones están en armonía?

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