Gestiona tu energía, no tu tiempo

Seguramente ya sabes que no se puede gestionar el tiempo. Lo que hay que gestionar es tu atención y tu energía. En este post, Joaquín Olivas nos explica sus siete estrategias para renovar efectivamente tu energía.

Si te fijas la energía a diferencia del tiempo es un recurso “si renovable”, y es vital poder tenerlo para poder ser efectivos en lo que hacemos. Porque ¿De que te sirve administrar bien tu tiempo si tu mente y tu cuerpo no tiene energía para hacer las cosas bien y a la primera? Por más técnicas que tengas de productividad personal, si dejas a un lado la renovación de tu energía, estarás fuera del juego y no llegarás a tu meta.

Jeroen Sangers

Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.