Mide tu energia diaria

Mantén la hoja abierta en el computador durante una semana o unos días y valora cada 30 minutos tu energía con un número entre 0 (sin energía) y 4 (llena de energía). Así al final de una semana o dos sabrás cuales son tus periodos de mayor rendimiento.

Jeroen Sangers

Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.