17 trucos prácticos para evitar la adicción al móvil y ser más productivo

Para muchos profesionales, el móvil es una arma de doble fila. Es una herramienta que nos hace tremendamente productivo, pero también nos puede ‘robar’ una enrome cantidad de tiempo y atención.

Christian Morillas ha preparado una guía con sus consejos para ser más efectivo usando el smartphone:

Sin una fuerza de voluntad constante, es muy fácil caer en las garras de una de las mayores distracciones digitales que existen.
Notificaciones de las redes sociales, mensajes a contestar de forma inmediata, largas llamadas de teléfono, etc.
¡Incluso hasta el punto de desbloquear la pantalla de tu teléfono aun sabiendo que no tienes nada!
Es por ello que un uso sano del móvil es fundamental. No solo para ser más productivo, sino para que no te pierdas el resto de la vida que tienes a tu alrededor.

Jeroen Sangers

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.