Haz seguimiento de tus metas y objetivos con Microsoft Forms 365 o Google Forms totalmente gratis
¿Cómo vas con tus buenos propósitos para este año? Justo esta semana hemos pasado la famosa fecha llamada «Blue Monday», el día en que muchas personas ya han fallado con sos propósitos.
Para animarte un poco, te traigo hoy una herramienta para hacer el seguimiento de tus metas y objetivos de mano de Josep Maria Martínez.
Josep María explica en este post por qué es tan importante desglosar tus objetivos en hábitos diarios y además enseña en un vídeo cómo crear tu propia herramienta para hacer el seguimiento de tu progreso y sacar informes.
No mires el objetivo a largo plazo, si no a corto plazo, pasos pequeños, fácilmente realizables y alcanzables, el secreto no está en empezar a lo bruto, todo lo contrario, si empezamos a lo bruto, y nos proponemos ir todos los días al gimnasio, es probable que la primera semana lo cumplamos al pie de la letra, pero las semanas siguientes empiecen a aparecer las excusas, ¿te suena?, a mi si.
