Pomodoros para mejorar tu productividad con Android

Esta técnica divide el tiempo de trabajo en intervalos de 25 minutos llamados "Pomodoros", entre estos intervalos tendremos 5 minutos para despejar la mente y realizar una tarea de ocio. Pasados 4 pomodoros nos tomaremos un descanso de unos 15 minutos. Esta técnica nos permite evitar la ansiedad de estar trabajando constantemente en una tarea, favoreciendo la productividad y el aprovechamiento del tiempo.

Jeroen Sangers

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.