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Cómo la meditación maximiza tu productividad
Colección exclusiva María Eugenia Marín Colección exclusiva María Eugenia Marín

Cómo la meditación maximiza tu productividad

Uno de los beneficios más importantes que genera la práctica de meditación es mejorar y con el tiempo, maximizar la productividad.

Hay muchos estudios hechos en empresas que confirman que después de 3 meses de práctica consecutiva de meditación se pueden ven mejoras en la reducción del estrés y en la eficiencia y efectividad.

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