Guía definitiva para trabajar desde casa y no morir en el intento

Guía definitiva para trabajar desde casa y no morir en el intento

En España solo el 7% de las personas trabaja desde casa, muy por debajo del 17% de la media europea.

Así que me he decidido a crear este documento con el que ofrecerte en bandeja una guía completa con todos los hábitos y estrategias que necesitarás para trabajar desde casa y no morir en el intento.

5 consejos para ser productiva/o sin sacrificar tu bienestar emocional

5 consejos para ser productiva/o sin sacrificar tu bienestar emocional

No hay nada malo en querer usar el tiempo lo mejor posible y cumplir con nuestras metas. El problema es que esta concentración y dedicación no se adquiere en un día, y deberíamos ser cuidadosos de no sacrificar otras cosas importantes de nuestras vidas para convertirnos en personas superproductivas.

6 Claves para tener un descanso efectivo

6 Claves para tener un descanso efectivo

Uno de los aspectos imprescindibles para poder seguir mejorando cada día o para tener la capacidad de perseguir cada una de nuestras metas es el descanso. El ser humano necesita descansar para poder ser productivo y que sus diferentes sistemas trabajen óptimamente. El descanso no es solamente dormir en las noches, va mucho más allá y es tan necesario como la buena alimentación o el ejercicio para un estilo de vida saludable y productivo.

8 Rutinas mañaneras que te ayudarán a ser más productivo

8 Rutinas mañaneras que te ayudarán a ser más productivo

Aunque no seas una persona mañanera, nada te impide empezar con una buena rutina que te ayude a afrontar la jornada con más energía y alegría. Además, el hecho de establecer una rutina matinal te ayudará a fortalecer tu fuerza de voluntad, que al fin y al cabo, actúa como una batería. Te despiertas con las pilas cargadas, que vas gastando a medida que transcurre el día.

¿Cómo hacer una Matriz de Priorización para ser más efectivos?

¿Cómo hacer una Matriz de Priorización para ser más efectivos?

Una de las grandes razones que explican la falta de productividad, sea laboral o personal, es una priorización inadecuada. ¿Qué es prioritario? ¿Qué tareas debemos realizar primero y cuáles dejar para el final de la semana? ¿Cómo priorizar? ¿Y si todo es urgente e importante?

La matriz de priorización es una herramienta que nos ayuda a decidir qué es más urgente, más importante y qué ruta de trabajo seguir para cumplir con nuestros objetivos a tiempo, gracias a la ponderación numérica de una serie de criterios.