Me ha gustado en enfoque de David al contestar la pregunta del título del post. Porque no se trata de buscar una herramienta, sino sencillamente controlar tu día a día:
Lo primero es controlar tu día a día. ¿Qué significa esto? No olvidar nada de lo que debes hacer, enfocarte en lo que de verdad debes hacer y disponer de cierta paz mental.
Y para eso hay que hacer las cosas con intención o, como David lo llama, con propósito:
De mirar al futuro y tener objetivos a largo plazo para mejorar tu vida, pero claro, es necesario saber cómo fijarse estos objetivos, cómo estructurar este largo plazo y por encima de eso, conocer el porqué.
Más que un «porqué», yo diría que el propósito es un «para qué».