Productividad es gestión de la atención

Me está gustando mucho el repaso de los principios productivos que José Miguel Bolívar ha publicado es los últimos meses. En este artículo, José Miguel habla de utilizar tu mente para pensar sobre tus 'cosas' en lugar de pensar en ellas:

La función de la mente es tener ideas. También lo es pensar sobre ellas: qué hacer, para qué, con quién, con qué, dónde, cómo, cuándo hacerlo… En definitiva, tomar decisiones sobre las cosas.

De todas estas posibles funciones ninguna es almacenar ideas. Como almacén de ideas, la mente funciona realmente mal y por eso, cuando intentamos forzar nuestra mente a que recuerde tantas cosas, sentimos presión. Una vez que liberas tu cabeza de esa presión, te das cuenta de que existen otras muchas cosas en que pensar y que pensar en ellas constituye un tipo de pensamiento mucho menos estresante y mucho más agradable y útil.

Jeroen Sangers

Anfitrión del Canasto. Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.

https://jeroensangers.com
Anterior
Anterior

En busca de una vida más productiva

Siguiente
Siguiente

¿Es Holacracy algo para mí?