Controla tus impulsos y vence la procrastinación
El libro Procrastinación de Piers Steel es todo un clásico sobre la conducta irracional. Rubén Alzola ha publicado esta reseña:
el talón de Aquiles de los procrastinadores (y todos los somos en mayor o menor medida) es la impulsividad que él define como “vivir impacientemente en el momento y quererlo todo ahora mismo. A los impulsivos les resulta difícil planificar el trabajo por adelantado y se distraen fácilmente incluso cuando ya se han puesto a trabajar”. El hecho de no tener la capacidad de diferir una recompensa a corto plazo, es el rasgo principal del procrastinador.
