El costo de la procrastinación

Quizás la procrastinación tiene una explicación mucho más sencilla que se basa en los sentimientos de displacer que nos asaltan cuando debemos enfrentar una tarea que no nos resulta agradable. Entonces simplemente damos un paso atrás y optamos por postergar la tarea, quizás con la secreta esperanza de no tener que enfrentarla nunca.

Interesante artículo que cita varios estudios científicos sobre el coste y los efectos a la salud, aunque hecho a faltar más información del mismo nivel sobre las posibles soluciones.

Jeroen Sangers

Anfitrión del Canasto. Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.

https://jeroensangers.com
Anterior
Anterior

Ritual diario de enfoque

Siguiente
Siguiente

Aprender con El Canasto