- Pregúntate: ¿Qué procrastino?2. Describe (y escribe) el acto o patrón procrastinador (con gran detalle)
- Pregúntate: ¿cuál es mi estrategia escapista? (cómo y con qué actividad sustituyo la tarea que procrastino)
Procrastinacion y el peso de la culpa
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