La cadena de Seinfeld

Jerry Seinfeld

Cuando Seinfeld todavía era un programa de televisión nuevo, Jerry Seinfeld explicó su truco de productividad para motivarle a escribir:

Toma un calendario grande, con todo el año en una página y cuelga este calendario en una pared muy visible. Cada día que ha hecho su tarea de escribir textos marcaba todo este día con una X grande y rojo. Después de un par de días tendrás una cadena que crece cada día. Te gustaría ver como crece esta cadena, especialmente cuando tienes varias semanas sin romperla. El único que debes hacer ahora es no romper la cadena.

Es una idea muy simple, y por tanto ahora está muy popular en la blogosfera. Leo casi cada día sobre el Seinfeldian Chain, y no me ha sorprendido que en poco tiempo hayan salida varias cadenas electrónicas como una hoja en Excel o una versión en internet de SmarterFitter.

Lo mejor de este truco es que realmente te ayuda al establecer hábitos nuevos.