La motivación requiere un motivo

  • Avinguda de l'Estudi General, 4 Lleida

¿Por qué haces lo que estás haciendo? ¿Cuáles son los factores que te motivan a hacer cosas? Y ¿como puedes cambiar o modificar estos factores y así automotivarte? Porque si estás motivado, darás lo mejor de ti mismo.

La automotivación es la capacidad de energizarte para conseguir algo sorprendente: tu realización, tu propósito, tu sentido. La capacidad de automotivarte es la que te llevará al equilibrio entre tu éxito y tu felicidad. Porque es esencialmente intrínseca, proviene de tu interior, es tu esencia vital.

Si no sabes dirigir tu vida, alguien podría hacerlo por ti y—quizás—de una manera que no sería agradable para ti. Por tanto, en un mundo que se vuelve cada vez más impredecible, probablemente sólo queda una fuente de seguridad verdadero: saber que puedes motivar sean cuales sean las circunstancias.

Este taller forma parte de la Jornada de Psicología Positiva organizado por la Cátedra de Innovación Social de la Universidad de Lleida.

Diapositivas del taller