La rutina matutina de @jmvillarmea

La primera hora es la hora más importante del día. Cómo usas esta hora determina en muchos casos tu productividad durante el resto del día. Hace un tiempo compartí mi propio rutina de la mañana en un video; hoy quiero compartir la rutina de José Mª Villarmea.

Esta es mi rutina matutina, todos los días lo mismo, excepto cuando tengo que viajar. ¿Podía ser mejor? ¿Más productiva? ¿Más sana? puede ser, a mí me funciona, me gusta y se adapta a mis necesidades y obligaciones.

Jeroen Sangers

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.