Mide tu energia diaria

Mantén la hoja abierta en el computador durante una semana o unos dí­as y valora cada 30 minutos tu energí­a con un número entre 0 (sin energí­a) y 4 (llena de energí­a). Así­ al final de una semana o dos sabrás cuales son tus periodos de mayor rendimiento.

Jeroen Sangers

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.