Aumenta tu concentración con la "Técnica Pomodoro"

Para empezar a comprender esta técnica, quédate en primer lugar con estas dos ideas principales:1. Las tareas se hacen en bloques de tiempo de 25 minutos. 2. Cada 25 minutos tienes que hacer un breve descanso de 5 minutos.

Jeroen Sangers

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.