Planificar mejor con seis preguntas
Existen varias maneras para hacer tus planes. La mayoría de estas maneras dejan tus emociones y tu corazón fuera del proceso para hacer el proceso más simple, fácil y claro. Pero en realidad las cosas no son tan simples y claras, y tus emociones tienen una parte importante en la planificación de proyectos. De Robert Middleton de Action Plan Toolkit encontré un esquema que te demuestra paso por paso que es lo que realmente quieres y (más importante) que evita lograrlo.
Este método funcione lo mejor en papel: divide una hoja de papel en seis cuadros, y apunta las siguientes seis temas en las casillas:
- Intención ¿Que es lo que quieres/deseas?
- Sentidos ¿Que sentirás si logras hacerlo?
- Detalles prácticos - ¿como visualizas el éxito? Describe lo desde el futuro; ¿como ha sido?
- Intenciones negativas ¿Que pudría evitarlo?
- Sentidos negativos Pensamientos de estrés
- ¿Que pasaría si los sentimientos negativos tienen influencia?
