Fuera del canasto, semana 50

The Art of the FinishKeith tiene 12 reglas para ayudar gente *acabar* los proyectos que han empezado: (1) no empieza lo no puedes acabar, (2) conoce la meta en cada momento, (3) conoce su papel en cada momento, (4) tener una responsable de proyecto que toma la decisión final, (5) dé la prioridad y enfoca, (6) primero trata con los asuntos pequeños, (7) comuníquese constantemente, (8) busca tiempo para trabajar sin distracciones, (9) *chip away*, (10) no queda colgado en errores, (11) perfección es el enemigo de acabar, y (12) saber cuando hay que parar.

Blue Flavor.

Consejos para dormir mejor

Si no puedes dormir, puede ser que no tienes la cabeza vacía y continuas pensando de cosas para hacer. Estos pensamientos quedan en su cabeza y previenen que descansas. Apuntar tus pensamientos te ayuda a relajarte, pero hay más cosas que puedes hacer para dormir mejor: (1) No comer antes de dormir pero tampoco vayas a la cama con hambre, (2) No tomar bebidas estimulantes, (3) Ducharse antes de dormir, (4) Tratar de dormir y levantarse a la misma hora, (5) Intenta practicar hábitos de relajación, (6) No veas televisión o evita estar frente al monitor 30 minutos antes de dormir, (7) Haz ejercicio en el día, (8) Bebe leche Tibia y (9) Si no puedes dormir en 20 minutos haz otra actividad. el50

Hacer menos

Mark explica la importancia de las cosas importantes:

Normalmente las técnicas para gestionar tiempo se concentran en hacer más con su tiempo. De vez en cuando deberíamos concentrarnos en hacer menos. En el tiempo adquirimos un montón de cosas que pensamos que tenemos que hacer. Si eliminas algunas de sus actividades actuales puedes incrementar el tiempo disponible para concentrarte en las cosas que realmente son importante. Productive Strategies

Jeroen Sangers

el Canasto, Carrer Magí Morera 29-1, Lleida, CT, 25006, Spain

Management consultant artesano y conferenciante de alto impacto especializado en la productividad 2.0 para personas, equipos de trabajo y organizaciones.